در مسیح، من سرشار از آرامش هستم، حتی در طوفان ها.
در مورد آن بخوانید! - یوحنا ۱۴:۲۷ «من هدیهای برای شما به جا میگذارم - آرامش ذهن و قلب. و آرامشی که من میدهم هدیهای است که دنیا نمیتواند بدهد. پس نگران و هراسان نباشید.»
شنیدن و دنبال کردن – از خدا بخواهید که شما را از آرامش خود لبریز کند و کسی را که برای رسیدن به آرامش او تلاش میکند، نیز تشویق کنید.
دعا کن 3 - برای 3 نفری که از عیسی پیروی نمی کنند، 3 دقیقه دعا کنید.